重新定義優雅與自信,樂齡芭蕾從自信開始

What’s
樂齡芭蕾 Dance Studio?

樂齡芭蕾|優雅動齡的新選擇

樂齡芭蕾是一門專為銀齡朋友設計的運動課程,結合芭蕾的優雅姿態與溫和伸展,不需要任何舞蹈基礎,就能輕鬆參與。

Class Feature

課程亮點

無須基礎,專為樂成設計

沒有舞蹈基礎可以參加嗎,會不會很費力或有受傷風險?完全可以,樂齡芭蕾以溫和動作為主,課程設計安全、動作緩和,老師會依照身體狀態調整,適合各種體能程度。

樂齡芭蕾課程理念

樂齡芭蕾是一門專為 55 歲以上銀齡族群 設計的健康運動課程,透過簡化的芭蕾動作結合伸展、呼吸與核心訓練,讓長輩在音樂中優雅運動,不僅能鍛鍊身體,更能帶來心靈放鬆。

芭蕾課程能帶給我們什麼?

樂齡芭蕾不只是運動,更是一種融合健康、優雅與快樂的生活方式。它讓我們的身體更穩定、心靈更自在、生活更美好。

Class Content

課程班別

熟齡芭蕾|50歲以上

  • 細緻且溫和的訓練,喚醒正確肌群的使用。

  • 逐步雕塑體態、強化核心,讓行動多一分輕盈與從容。

  • 在舞蹈節奏中放慢下來,傾聽身體的聲音,重新找回生活的層次。

成人芭蕾|18歲~50歲

  • 優雅鍛鍊體能,培養生活中的藝術品味。

  • 注重姿態塑造、核心訓練與舞蹈技巧的提升。

  • 增加體能與培養芭蕾美學,調整日常身體姿態。

Branch Location

舞動,教室據點

台北市
新北市
桃園市
新竹/竹北
6
台北忠孝教室
JEY_8606-已增強-雜訊減少
桃園站前教室
MMM06217
台北天母教室
-17
台北內湖教室
6
台北南京教室
3
台北市府教室
5
台北民權教室
2
台北中正教室
3
新北板橋教室
3
新北永和教室
2
新北新莊教室
3
台北大安教室
1
桃園藝文教室
2
新竹三民教室
1
新竹關埔教室
1
竹北縣府教室
4
竹北高鐵教室

Environment

教室環境

專業芭蕾教師團隊

教師皆具舞蹈相關科系背景,並接受教室內部專業培訓,熟悉不同年齡層學員的身體狀態與學習需求。並透過持續教學研習與課程設計檢討,確保內容兼顧安全與實效,讓學員能在安心、舒適的環境中,自在享受舞蹈的樂趣。

合法與安心保障

教室合法立案,定期檢驗,每日清潔,打造安全衛生的學習空間。

舒適專業設施空間

教室空間寬敞明亮,設有舒適的休息區與更衣室,配備完善的專業教具,滿足各類課程需求。室內配置 Blueair 空氣清淨機,有效提升空氣品質、降低感染風險,讓學員能在安心、清新的環境中專注練習,自在學習。

Testimonials

舞動,學員心得

About Us

關於我們

關於品牌

樂齡芭蕾舞蹈教室創立於2010年,致力於成為舞蹈教育領域的領導品牌。2021年正式專注於熟齡芭蕾,樂齡芭蕾是一門專為銀齡朋友設計的運動課程,結合芭蕾的優雅姿態與溫和伸展,不需要任何舞蹈基礎,就能輕鬆參與。以豐富的教學經驗和專業師資,為學員提供循序漸進的課程設計。每堂課以舒適的學習節奏,讓學員從零開始逐步提升,在優雅舞姿中找到自信與成就感。

關於設計

樂齡芭蕾舞蹈教室創立於2010年,致力於成為舞蹈教育領域的領導品牌。2021年正式專注於熟齡芭蕾,樂齡芭蕾是一門專為銀齡朋友設計的運動課程,結合芭蕾的優雅姿態與溫和伸展,不需要任何舞蹈基礎,就能輕鬆參與。以豐富的教學經驗和專業師資,為學員提供循序漸進的課程設計。每堂課以舒適的學習節奏,讓學員從零開始逐步提升,在優雅舞姿中找到自信與成就感。

海外落地页推广页广告业搭建设计; 海外广告FB GG落地页搭建定制制作设计广告单页搭建h5信息流AB页搭建,独立站搭建,独立站运营,独立站seo竞价,google FB TikTok广告投放 教学 开户充值 账号